时间匆匆而过，一不注意，树已经全绿了，这两天看了纳瓦尔最新的采访全文，采访中有一些新的观点是《纳瓦尔宝典》中没有的。
第一个观点是上一篇价值提到的注意力，
纳瓦尔说：“金钱不是生命的真正货币，时间本身也不是。很多时间会被浪费，因为你并没有真正活在当下，没有集中注意力。所以生命的真正货币是注意力，是你选择关注什么以及如何处理它。”
如果一件事物一开始让你兴致盎然，后来又让你觉得索然无味，那么它只是暂时分散了你的注意力，并不是你心智上真正的好奇所在。请继续寻找。在如何找到自己的心流或者兴趣爱好的问题上，目前得到唯一有用的答案就是用排除法，去掉不感兴趣的事情，
不断的去尝试新的事物，没有捷径。
第二个观点是理性的人应该对超出自己控制范围的事情培养无动于衷，或者一个理性的人可以通过对超出自己控制范围的事情培养无动于衷来找到内心的平静。
纳瓦尔说他也跟很多人一样，沉迷于社交媒体或X上悲观焦虑，因无法做任何事情而感到烦恼，在脑海中与这些根本无法改变的事情作斗争？
如果你发现自己在一个问题上反复循环，比如你看新闻太多，陷入了一个你无能为力去解决的问题当中，你必须要暂时离开那个。现代媒体是一种病毒式传播机制。而现在发生的事情是，几百年前，如果某件事在你周围没有发生，你是听不到的，那就不会成为一个问题。
现在世界上的每一个问题都变成了一种病毒式传播，试图实时地去感染你的思想，让你对距离很远的乌克兰战争着迷，或者让你对气候变化着迷，或者让你对人工智能带来的末日感到着迷，或者让你对其他任何事情着迷，而没有什么比那个关于世界末日的老宗教更吸引人。还有最近的关税大战，担心来担心去，这些是你我能改变得了的吗？
纳瓦尔认为从全球规模来看，现在很大比例的人口实际上都被
卡桑德拉综合症这些变异病毒感染，这些病毒控制了他们的脑袋，让他们在一些可能甚至不真实或被严重夸大的事情上做出令人难以置信的扭曲，但即使这些事情在某种程度上是事实，那也是这些人无能为力的事情，他们应该先把自己的事情处理好
。
这个观点有点类似于《反脆弱》中提到的斯多葛学派理论，
你可以控制舵的方向（自己的选择），但无法控制风浪（外部环境）。——斯多葛派用此比喻说明专注可控之事的重要性。
核心观点就是控制二分法（Dichotomy of Control）： 能控制的：自己的行为、态度、情绪反应。 不能控制的：他人看法、自然灾害、过去事件。
史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中提到过一个“影响圈”理论：高效人士专注扩大“影响圈”（可控），而非抱怨“关注圈”（不可控）。
改变能改变的，接受不能改变的，并用智慧区分二者。
第三个有收获的一个观点是
愚蠢的一致性是小心灵的妖怪，但本质上，看，所有生命都是……所有的学习都是错误纠正，每个知识创造系统都是通过纠正错误、进行猜测和纠正错误来运作的。所以根据定义，如果你在学习，你大多数时间都会是错的，并且你会更新你的先验知识。
一个人过去说的事情和现在说的不同，可能是他学到了什么，可能是他更新了我的信念。之前遇到过两个 CTO，让我对这个观点印象深刻。一个是每次在不同的会议分享的内容大差不差，同样的理念，不同的场合一直在讲。另一个是也是宣扬新零售的一种理念，每次有了新的更新都会开会同步，他的观点也一直在迭代。网络上有时人们会嘲笑一个人前后发言的不一致，但没想过他的认知迭代更新了，人们收获的只是看他也不过如此而已的内心的小满足而已。
以上是
纳瓦尔最新访谈的3点收获，有感兴趣的朋友欢迎留言讨论交流。